国际上有对健康定义的十条标准

A、有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活以及工作的压力而不感到过分的紧张.

B、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔.

C、善于休息,睡眠良好.

D、应变能力强,能适应外界环境的各种变化.

E、能抵抗一般性感冒和传染病.

F、体重适当,身材匀称;站立时,头、肩、臀位置应当协调.

G．眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎.

H．牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血症状.

I．头发光泽,无头屑.

J．肌肉、皮肤有弹性.