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平常 用电脑，我们常常在分开 时选择关机，笼统地觉得 这样既省电又安全。不过这只是大家的习惯性做法，很多人并没有考虑 过这种做法是否合理。其实自Windows XP(以下简称WinXP)系统开始，微软就提供了“待机”和“休眠”功能，而到了Windows 7(以下简称Win7)，这一功能更得到了增强 ，提供了更多丰富的模式可供选择。下面我们就来看看在哪些不同状况 下我们应该为win7选择什么样的“睡”法。
一、短暂分开 用“睡眠” 让电脑小憩一会儿
平常 使用电脑，常常有这样的状况 ：偶然 需要. 分开 一段时间，或长或短，不是很固定，比方 中午或晚上吃饭的时候就是如此。而此时假如 关机的话，显得有些小题大做，由于 回来的时候很多程序、网页又要重新打开，可是假如 不关机，电脑又是白白开着糜费 电，假如 再有什么事儿耽误 一下，时间从一个小时变成两个小时也不一定，那不就更是糜费 了!真有点进退维谷 ，怎样处理 ？其实这时候你只需 启用系统的睡眠功能就好了。
进入睡眠状态后需要. 唤醒时，只需要. 按一下电源按钮或者晃动一下USB鼠标就可以快速恢复分开 前的工作状态，继续开始工作。速度可要比关机之后重新启动快多了!而且睡眠前一切 的工作都可以继续，而不需要. 重新启动。同时，进入睡眠状态后，电脑将只有内存通电，用以保存工作状态的数据，而其他硬件则全部断电，因而 耗电量十分 低。
什么是“睡眠”？
电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。假如 你在工作过程中需要. 短时间分开 电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。
不过需要. 提示 你的是，由于 睡眠状态并没有将桌面状态保存到硬盘中，所以假如 在睡眠状态时断电，那么未保存的信息将会丢失，因而 在系统睡眠之前，你最好把需要. 保存的文档全部“Ctrl+S”保存一下，以防万一。
提示：启用睡眠功能的方法有两种，一种是在开始菜单的关机按钮当中直接点击睡眠，另外一种是在计算机电源管理应 中设定时间，只需 电脑一直没有人操作并到达 了这个设定的时间后，就会自动进入睡眠状态。
此外，启用休眠、混合睡眠和分开 模式的方法均与启用睡眠功能的方法类似。
二、长时间不在用“休眠” 让电脑睡个好觉
除了短时间分开 电脑，有时候我们可能还会分开 更长的时间，例如外出办事，甚至可能一天都不在电脑旁，那么这个时候到底关不关机呢？关机的话，电脑中打开的程序、文档、网页、材料 等等在下一次开机的时候又要重新打开!不关机，假如 一天都不回来，电源一关，全部数据都Over了，即使 是用睡眠也不行啊!怎样处理 ？很简单!启用另外一个适用 功能——“休眠”!
相比睡眠功能是将数据保存在内存中，休眠功能则是将数据保存到硬盘中，进入休眠状态后，一切 配件都不通电，所以功耗简直 为零!而且在休眠状态下即使 断电，也不会影响已经保存的数据，在电脑唤醒时，一切 工作仍然 可以正常恢复。同时，由于 数据是保存在硬盘中，所以唤醒的速度也要比重新启动电脑快得多。
什么是“休眠”？
“休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态，这种状态下会将打开的文档和程序保存到硬盘的一个文件中(可以了解 为内存状态的镜像)，当下次开机后则从这个文件读取数据，并载入物理内存，这个文件和物理内存一样大小。由于休眠时内存写入的文件是一个磁盘文件，读取时速度要比正常启动时访问磁盘的效率高很多，所以要比正常启动快很多。
另外必需要 说的是，启用休眠功能后，将在系统盘生成一个同你的内存大小一致的休眠文件，用以存储内存当中的数据，用户应当注意自己. 的系统盘是否有足够空间。为了系统的稳定运行，可用空间应占系统分区的10%左右，即50GB的系统分区应至少有5GB的可用空间。
提示：假如 长时间不用电脑，最好是选择关机。另外，一些联网的程序，例如需要. 登录的Web应用程序、即时通讯 软件(多数即时通讯 软件可以在恢复后自动重新连接，但是不能保存原来的对话窗口)和很多网络管理程序在恢复以后可能会出现无法正常使用的状况 ，因而 最好在系统休眠前退出这些程序。
三、分开 时间不定用“混合睡眠” 让电脑自己. 选择
好了，上面我们分别讲了短时间分开 和长时间分开 的状况 ，可是有时候生活总是充溢 变数——我也不知道分开 多久，怎样处理 ？可能是一小时，也可能是一天，用睡眠怕不保险，用休眠又觉得不如睡眠方.便 !
Take it easy!最好的方法 就是让电脑自己. 灵活选择——假如 不断电，将从内存恢复;假如 断电，将从硬盘恢复。而这，就是“混合睡眠”功能!
启用混合睡眠后，电脑将自动进入睡眠状态，不过与睡眠状态不同的是，保存在内存当中的数据也会同时保存在硬盘当中，因而 ，即使 断电也不会形成 数据丢失的状况 ，而唤醒电脑时，也可以以更快的速度恢复，这就是混合睡眠的优势。
什么是“混合睡眠”
混合睡眠是Win7所独有而WinXP所没有的，它分离 了睡眠和休眠的一切 优点。在进入混合睡眠后，系统会首先将内存中的数据保存到硬盘上，同时切断除内存外其他设备的供电。在恢复时，假如 没有断过电，那么系统会从内存中直接恢复，只需要. 几秒钟;假如 断电，由于 硬盘中还保存有内存的状态，因而 还可以从硬盘上恢复，不用担忧 数据丢失。
提示：混合睡眠模式需要. 主板的电源管理支持S3模式，不过一般的主板都支持该模式。假如 你的电脑支持混合睡眠功能，那么在打开了混合睡眠功能后启动睡眠，系统就会自动进入混合睡眠状态。
四、挂机下载用“分开 模式” 让电脑低耗运行
除了上面我们说的几种状况 会让电脑处于“挂机”状态外，日常生活中还有另外一个十分 重要的应用——挂机下载。在以往，我们通常是开启下载程序，然后关闭显示器、音箱让电脑自动运行，不过在这个状态下，一些不工作的硬件还是会继续耗电的，例如显卡、声卡等。而Win7当中，我们则可以启用新的“分开 模式”，既不会断网，又不会影响下载程序的正常运行!
进入分开 模式的耗电状况 是怎么 的呢？进入该模式后，硬盘、内存将保持在工作状态，同时CPU进入低功耗状态(假如 CPU不支持任何节能技术，那么分开 模式会让CPU以最低倍频×最低外频运行，以降低其功耗)，而显卡和声卡等不需要. 的设备将会断电。虽然耗电比睡眠模式高，但跟正常开机下载相比，还是更省电的。
什么是“分开 模式”？
分开 模式类似于睡眠，只是在分开 模式下，文件读写的操作仍然 可以继续，同时保持网络连接，而显卡、声卡等不用 要的设备处于关闭状态，以到达 节能的目的。
不过，“分开 模式”需要. 硬件设备支持高级电源管理，同时需要. 进行一些设置。
首先需要. 将电源管理中的关闭硬盘和进入休眠的选项全部设置为“从不”，不然硬盘都关闭了，又怎么可以 下载？其次还要修改一下注册表，以管理员权限打开注册表编辑器并定位到“HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerPower”，在右侧窗格中新建一个名为“AwayModeEnabled”的“DWORD(32-位)”值，并赋值为“1”(十六进制)，重启后使其生效。这样再点击Win7开始菜单中的“睡眠”按钮，就可以自动进入“分开 模式”了。
提示：在睡眠、休眠的存盘过程中，千万不要按计算机电源开关，否则可能会形成 不能进入系统的问题。
此外，假如 你用的是笔记本电脑，那么在以电池供电的睡眠状态时，若电池行将 耗尽，系统会自动将内存数据保存到硬盘再关闭电源并进入休眠状态。同时，假如 到达 了电源方案 中进入休眠的时间，也会进入休眠状态。因而 在一般状况 下，笔记本电脑只需 启用睡眠功能即可。假如 想要省电，可以在电源管理选项当中设定进入休眠状态的时间，这样就可以保证万无一失了。
相信很多用户都会疑心 ——真的不用关机么？是的，用了这么多年的电脑，我们已经习惯了每天下班后关闭它、睡觉前关闭它，甚至中午进来 吃饭的时候也关闭它。其实我们并没有认真考虑过我们的这个习惯，也没有认真 研讨 微软提供应 我们的睡眠和休眠功能。其实微软提供的功能自然有它的用途 ，不然不会一直存在，并在Win7当中进一步地增强 。所以看过本文你无妨 尝试一下，体验睡眠和休眠功能带来的便利和益处 ，不要被习惯绑架。
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