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我一直在想，为何在生活中，有那么多人活得那么郁闷、迷茫？究竟是什么困住了原本应该
是明朗活泼的生命呢？是曾经历过的那些事给他（她）带来了挥之不去的阴影？还是现在的
处境不好影响了他（她）的心情？好像是，又好像不是。因为，毕竟还有人经历苦难与挫折
后依然活得快乐充实。可见，很多时候伤害我们的未必是事情本身，而是我们对世界的看法
。 我希望能籍“穷妈妈富妈妈俱乐部”为女性朋友营造一个精神家园。常常收到需要帮
助的圈友、博友的来信或留言，每每看到那些需要解答的问题，那些长长短短的文字，何尝
不是一颗颗焦虑、煎熬的心呢？于是我认真地看，用心地答。然而，我发现往往刚回复完一
些问题，紧接着又会有人提问，又会有新的问题或和从前问及的大致相同的困惑在等待着…
… 所以我想，与其给大家的困惑提供一个个解决方案，不如帮大家一起改变生活态度，
提升生命境界，学会换种新的思路去看待事情和考虑问题，把那些生活和感情中困惑自己的
不安化解掉。 过去的一切都是无法改变的，我们能把握的只有现在和将来。爱情本来
有聚有散，分手的痛苦主要是来源于不甘：觉得付出太多，最后却一无所获，所以无法释怀
，其实大可不必。有句话说得好，不给自己再次受伤的机会，是对自己的仁慈。爱情从来都
是一件让人更爱自己的事，心甘情愿地付出和心安理得地收获才会快乐。付出了都希望有人
懂，但并非所有事情都能如我们所愿。若总在爱情里伤痕累累，就说明这段让你受折磨的感
情是不适合你的，分手是件值得庆幸的事。看清一个人，放弃一段情，难过是自然的，但一
时的难过总比搭上一辈子好。 世界上只有经典的爱情，没有永恒的爱情。爱情只是一种
感觉，是在某段时间对某个人的某种感觉。任何爱情，在以后的岁月中都慢慢地转化成亲情
，亲情才是永恒的，也更加珍贵。 人们有许多梦想，也因此承担了巨大的压力。在更年
轻的时候，也曾因为觉得获得的回报太少而沉浸于抱怨。后来渐渐意识到不会因为抱怨而停
止付出，我在生活中处处细心，默默承担、不求回报，并能很快自我反省，这不都是我的优
点吗？是优点不就要发扬光大吗？抱着“做更好的自己”的想法力求改变总是件赏心悦目的
事啊。 不是每个人，都能经历到轰轰烈烈。平淡琐碎，是大部分人的生活状态。很多时
候不是生活让我们累，而是被自己的谎言压得很累，因为试图表现自己并不具备的品质。明
知不可为而为之，是因为贪图其中乐趣和满足而忍不住去做，有力量用理智规范欲望的人凤
毛麟角。 所以，在困难时，我鼓励自己；在失落时，我从不放弃。我不停地努力付出，
给儿子和妈妈传达信心和底气，把痛苦和委屈留给自己。除了有爱支撑，心里还有一个坚定
的信念——我这么做是值得的，人们不会对我的付出充耳不闻或视而不见，不会让我失望，
他（她）们会珍惜，更会为回报我现在的付出而努力，这增加了我继续坚持到底的动力。
想要美好生活，就先有一个美好的愿望啊。健康在，幸福在。这不是道理，而是真理。如
果能够，那么就再加上富有。财富有两种，金钱和内心。物质能为我们带来更多心安，让我
们拥有良好的生活，内心的财富让我们快乐一生。 学会爱自己，疼自己，从好好喝每一
杯水，好好吃每一顿饭开始，从展露一个微笑，睡上一个好觉开始。一本书，一杯茶，一首
歌，一次冥想，一次沐浴，一次旅行，无论这些是否会改变我们的人生，但至少我们收获的
是宁静与温情，更隽永，更美好。当你爱自己了，这个世界才会爱你，男人们会更爱你，幸
福感才会如潮水般推挡不住，无所不在。 创造无处不在，当我们有所创造的时候，能抵
达自我实现的境地。只要你愿意，时间的、空间的，最重要的还是心境的，无论我们是什么
，做什么，在哪里，只要你爱着，音乐、画画、旅行、美食香茗，哪怕只是最日常生活的事
情，但是你爱，你愿沉浸其中，这就值得你舍得倾注更多、更长久的热情。 我不相信存
在着永恒的爱情，相信有永恒的爱。这当然是广义上的爱，当心中充满爱，便会觉得世界也
充满了爱。与人交流，能让我们保持比较开放的头脑去感知别人的痛苦快乐和智慧，也能在
无意中学到很多东西，积累内心的财富。结识有趣的朋友，能让我们觉得生活更有期待，痛
苦可以分担，喜悦可以分享。更重要的是，前者减半，后者加倍。更多的时候，一段真诚的
友谊，一些感动的片断，时时怀想，永不封存。 这样想了后，我开始主动尝试一些兴趣
爱好提升内涵，力求改变浮躁的性格劣势。我学会了努力寻找身边每个人的优点，哪怕是一
位囚徒，也必定有优于我们的地方。将他（她）们的优点勇敢、坦诚地告诉他（她）们，让
他（她）们清楚地知道自己有多么优秀。将他（她）们的名字、优点认真地记录下来，时刻
提醒自己，虚心向他（她）们学习。他（她）们的优点，我们一生都习用不尽。在他（她）
们遇到困难时，先肯定他（她）们的努力和优点，再提出我们的看法。欣赏并包容他（她）
们的优缺点，永远不要责怪一个正在努力的人，要表扬他（她）并从心里敬佩他（她）所付
出的一切。- 很早就听人说施比受更幸福，所谓“予人玫瑰，手有余香”。正如我们做
了父母，才会真正知道孩子是上天恩赐给我们的最好礼物，他（她）们对我们无底线的需要
，让我们因此更有力量。有什么比被需要更幸福呢？这为我们的生命倾注了更多的满足。温
馨、细腻、绵长的情谊在时间长廊中铺垫着真诚自然，以此为依托，定能分担彼此悲伤，分
享共有的快乐。所以，有时候我们要学会如何帮助别人，在另一些时候，我们也学会如何接
受别人的帮助。相信在那个时候，你会最真切地感觉到幸福。 爱，具备神奇的力量，会
为我们带来无限的幸福。春天是美好的，春光是要靠自己的心灵去找到，春天永远都不会是
我们前进的包袱。 幸福是需要争取的，没有捷径，必须一步一个脚印。学会感恩吧，幸
福垂手可得！
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