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当心足下生“灰”
炎热的天气，游泳、足疗、美甲成为很多年轻人休闲、娱乐的时尚习惯。然而，也是这个季节，在湿度相对较高的上海、江浙地区，脚气真菌正 “潜伏”在游泳池、足疗屋、美甲店，等待着你的靠近，伺机而动。知名皮肤病专家、第二军医大学附属长征医院皮肤科博士生导师温海教授提醒大家，别拿脚气不当事儿，半数脚气可发展成灰指甲。
警惕：时尚习惯可能导致脚气
温海教授在门诊中接诊到大量患脚气的时尚潮人，在他看来，只要在平常的时尚生活方式中注意小节，还是能够避免的。
时尚方式点击一：游泳
夏季，几乎每一家游泳馆都是爆棚。很多游泳馆都会提供拖鞋等公共用品，在这些重复、循环的“一穿一脱”之间，已经埋下了脚气隐患。脚气是一种真菌感染性皮肤病，一般的清洁很难把真菌完全杀死。脚气患者穿过的鞋子上有大量真菌存在，如果拖鞋没有经过认真的清洗和消毒，下一个穿上这双鞋子的人很有可能被传染上脚气。
时尚方式点击二：足疗
近些年随着人们的健康意识不断增强，对“人体第二心脏”足部的保健也越来越重视，各种足疗店像雨后春笋一般拔地而起。同时“拔地而起”的还有脚气隐患。现在很多足疗店都会使用一次性塑料袋，以避免顾客之间的交叉感染，但需要提醒的是，同一个足疗师在为脚气患者长时间按摩后，按摩师手上已经沾上了脚气真菌，如果再去为其他顾客按摩前没有进行彻底的清洗，下一次的“钟点服务”就会把脚气真菌传染给其他顾客。
时尚方式点击三：美甲
夏季是炫美的季节，美甲店的“手、脚指(趾)甲”美容服务已成热门。虽然很多美甲店脚趾甲美容工具与手指甲美容工具是分开的，并且每次指甲服务后都会采取酒精消毒，但酒精一般是不能杀死脚气真菌的，因此脚气传染的威胁依然存在。
危害：半数脚气成灰指甲
脚气是个常见病，在成人中有70%—80%的都有脚气，只是轻重程度不同。很多脚气患者认为脚气就是“痒一痒就挠一挠”的事儿，无所谓，不治也没大事儿。但其实，脚气只是浅部真菌感染，但如不使用杀真菌药物加以治疗，任由真菌繁殖，将可能导致其他部位真菌感染，从而导致灰指甲。研究显示：在灰指甲患者中，半数都是由脚气长期未得到治愈引起的。
对此问题，上海长征医院皮肤科温海教授指出：“灰指甲患者往往是先患有脚气或手癣，真菌首先侵入指甲周围的皮肤，然后逐渐侵入指甲或趾甲内，并进一步生长繁殖，直到破坏整个指甲。更值得注意的是，灰指甲不但可以自身各部位互相传染，也容易传染家人，很难根治。除导致灰指甲外，脚气恶化还会引起脚的局部糜烂以及丹毒，严重影响个人健康。因此得了脚气一定要引起重视，及时治疗。”
治疗：三大误区是难治“根源”
误区一：自行用药PK规范就诊
或许是因为脚气太常见了，太普遍了，在对待脚气的问题上，大部分脚气患者都不会选择去医院，一般看看广告，随便到药店买点药就这么对付过去了，还有一些患者甚至不清楚自己是否得了脚气，就自己给自己治病了，结果导致病情无法得到治愈，常年反复发病。温海教授建议：一旦发现自己得了脚气或出现疑似脚气症状时，一定要去专科医院请专科医生诊治，规范治疗。
误区二：激素类药物PK抗真菌药物
脚气发病时的一个常见现象，这也导致很多脚气患者在选药时以止痒效果为主。殊不知，很多止痒型的脚气用药，都是单纯激素类药物。激素类药物虽能解除过敏性瘙痒，但所含激素却会成为真菌的“营养剂”，使真菌肆意繁殖。因此单纯激素类药物不仅治标不治本，而且会导致脚气真菌的繁殖和感染。温海教授建议：由于脚气是由真菌引起的，因此在选择治疗脚气药物时，一定要选择抗真菌药物治疗，杀灭真菌才是治愈脚气的核心。目前上市的抗真菌药物中，应尽量选择抗菌效果强、作用时间持久的抗真菌药物，如广谱抗真菌药物联苯苄唑等。
误区三：“见好就收”PK用足疗程
很多脚气的反复发作与患者不坚持用药有很大关系。这些患者往往一看到脚气的症状缓解了，就不再用药，等到脚气再次发作的时候，再用。这种见好就收的做法使得脚气很难得到治愈，长期的脚气将可能导致灰指(趾)甲甚至是丹毒等其他疾病。温海教授建议：脚气真菌寄生在皮肤角质层中生长繁殖，需长期用药才能杀死它。足癣正规的疗程是四周，因此用药时间一定要坚持四周或以上，才能把脚气彻底打败。
相关链接：为好八连官兵上门咨询
近日，长征医院温海教授等3位皮肤科专家来到南京路好八连训练基地，为正在酷暑下训练的南京路好八连官兵们进行了义诊。受到部队官兵的热烈欢迎，在长达2个小时的免费咨询服务中，共为250名官兵就脚气、股癣等夏季高发皮肤病提供了诊治和咨询。而在这些就诊的官兵中，脚气的患病率高达100%，且症状一般都比较严重，如合并细菌感染、干裂，手癣、股癣等并发的情况比较严重。
温海教授表示：夏季是脚气的高发季节，尤其在上海，夏季湿度比较大，脚气的发病率较高，而作为每天都在训练的官兵，高温、高训练强度导致部队官兵大量出汗，特别容易造成真菌或细菌繁殖，因此部队官兵脚气、股癣等皮肤病发病率高居不下，这也是为什么他们定期前往部队义诊的原因。义诊结束后，还向官兵们赠送500盒美克，用于治疗各种皮肤真菌病，如手、足癣，体、股癣，花斑癣等。
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