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英国《每日邮报》曾刊登过一篇介绍女性五官的相关文章，文章指出女人四十岁的时候牙齿就开始走向衰老，五十岁的时候听力也开始老化，六十五岁以后声音会变得苍老。视觉、嗅觉、味觉、听觉这些感官都是依赖于我们的五官，如果不对五官进行保养，五官会提早衰退，引发疾病。但女性的五官如果保养得当的话，就可以让身体减龄十岁。 ★眼睛减龄方法 1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外线，也能防止眼睛的功能性退变。 2.打乒乓球、多转动眼睛。打乒乓球时，眼睛随着快速运动的物体转动，可以起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。 3.用眼不超过40分钟。用眼40分钟，应休息至少10分钟，最好的放松方法就是看远处。另外，夏天到了，出门一定要戴上太阳镜，防止紫外线让眼睛老化。 ★鼻子减龄方法 1.常用清水洗鼻子。如果感觉鼻子里分泌物太多，可以用清水或盐水洗鼻子，清除鼻腔内废物，对于鼻炎患者来说，这个方法尤其有效。方法是用掌心捧起水，低头用鼻轻轻吸入，再擤出来，反复几次。 2.别闻刺激味道。过分干燥和污浊的空气也会让鼻子的抗菌能力降低，患上鼻窦炎。 3.感冒了赶紧治。感冒容易引起鼻塞或鼻炎，如果不赶紧治，就会落下病根，对鼻子的嗅觉造成影响。 ★喉咙减龄方法 1.说话多停顿。说话时，最好多停顿几次，如果是长时间讲话，要多喝温开水。还要注意不要用力清嗓子和咳嗽，少吃过冷、过热的食物。 2.给嗓子“做桑拿”。嗓子疼时可以倒一杯热水，张口呼吸热气，为嗓子做个桑拿。注意水温不要超过50℃，每次“桑拿”时间控制在20分钟左右。 3.减少打鼾。打鼾者除了接受正规治疗外，睡觉时最好不要仰着，睡前别喝酒或浓茶。 ★口腔减龄方法 1.睡前用一次牙线。英国研究发现，睡前使用牙线清洁牙齿，比刷牙重要10倍。 2.别老用一边嚼东西。这样不仅会让脸左右大小不一，还会导致一边牙齿磨损严重、易折断，另一边却因很少用到，积攒牙结石，引发牙周疾病。 3.半年看一次牙医。有了牙病一定要及时治疗，最好半年看一次牙医。 ★耳朵减龄方法 1.远离嘈杂的地方。临街的窗户最好有隔音功能，窗前多摆绿色植物也能起到隔音作用。 2.锻炼平衡能力。可以倒着走、走猫步、单腿站立，这种反常规运动能刺激人体平衡反应，达到锻炼目的。 女性进入40岁以后，体内脏器逐步开始衰退，会出现不同程度的腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等症状，如不及时防治，会给女性正常生活带来极大的困扰。追其根源，导致女性出现上述症状的根本原因为肾阴虚致女性卵巢功能衰退、体内激素水平失衡，所以改善卵巢功能，延缓衰老关键在于滋阴补肾。方出自《伤寒论》黄连阿胶汤方，经过千年演化，经新天药业现代工艺制造的坤泰胶囊就是以滋补肾阴的代表性药物——熟地黄为君，黄连、白芍、阿胶为臣，佐以黄芩、茯苓；起滋阴降火，滋肾养肝、养心安神、调节机体阴阳平衡之功效，可有效改善阴虚火旺、发热汗出、心烦不眠、腰膝酸软等症状。 | 
