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爱美是女人的天性，为了搞好面子工程，女同胞们绝不吝啬荷包里的钞票，美白、抗皱、祛斑、祛痘等花样繁多、一个都不能少。但是，化妆品都往脸上抹，一旦堆砌过多、巴掌大的地方承担过多的话，就常会出现皮肤干燥、过敏、肤色暗沉、黑眼圈、长痘痘等问题，让美丽大打折扣。
对女性来说，渴望美丽是一生的追求，这并没有错，但是方法一定要得当。以下三招可以在一定程度上帮助女性拥有娇美容颜：
★调和气血，皮肤光泽
对于女性来说，脸色是直接反映女性身体健康情况的晴雨表。由于特有的生理情况，女性生来事多，经、孕、产、乳伴随一生的不同生理过程，均与气血息息相关。著名中医妇科专家、北京中医药大学东直门医院肖承悰教授的观点是，调养气血是女人一生的功课。因此，可调补气血的食疗、中药调理，应是女性朋友的首选。
阿胶被列为中药中的上品，称其“久服轻身益气”。对于阿胶的功效，明朝医药典籍《本草纲目》中有云：“阿胶，大要只是补血与液。”现代研究进一步证实，阿胶具有促进造血功能、补血止血、增强免疫力、美容养颜、抑止肿瘤的功能。
★道地阿胶，润肤健身
中药药材最讲究道地性，关于阿胶，李时珍《本草纲目》中曾有介绍“弘景曰，出东阿，故名阿胶”，并说阿胶“疗吐血衄血，血淋尿血，肠风下痢。女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾。男女一切风病，骨节疼痛，水气浮肿，虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血，及痈疽肿毒。和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠，圣药也”。
“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱。”这首元曲中描绘的是当年杨贵妃服食阿胶的方法，并沿用至今。东阿阿胶近年来开发了很多新品，服食更加方便。
★美容保养，重在滋阴
“美容绝非表面处理。”卫生部健康教育首席专家、解放军总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的第一步。中医认为，女性中年以前，要注重补益，益气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、化瘀等，因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。
因此，要想拥有青春、美丽、健康的容颜，就必须把阴虚挡在门外，“滋阴”就成为女性朋友们一生中的重中之重了。
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