吃喝改变性格

易怒者:少吃糖 盐，多吃含钙、磷食物如大豆、牛奶；

胆小怕事者:缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。

怕交际者：多饮用蜂蜜加果汁及少量饮酒。

优柔寡断者：多食以肉类同食水果、蔬菜。

消极依赖者:节制甜食，多吃含钙和维生素B1的食物；虎头蛇尾者:多食维生素A和维生素C。