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说到笔记本硬盘就像我们的脑袋存储的东西一样，笔记本电脑的硬盘一旦崩溃的话就像我们的大脑完全失忆一样。
一台电脑最重要的就是要保护好我们的硬盘，因为我们说有的数据都是保存在里面一旦硬盘坏了就等于我们的心血毁于一旦。
下面看看如何保养和延长我们笔记本硬盘的寿命。
1、远离磁场
磁场是损毁硬盘数据的隐形杀手，因此要尽可能地使硬盘不靠近强磁场，如音箱手机、电台等，以免硬盘里所记录的资料因磁化而受到破坏。
2、增加内存与良好供电
如果经常使用一些内存需求很大的软件（如图像处理、模型设计等软件），就应该增加内存，来减少大量的文件交换时在硬盘上进行的读写操作，从而延长硬盘的使用寿命。
3、恰当的使用时间
最好不要让硬盘的工作时间超过10个小时，而且不要连续工作超过8个小时，应该在使用一段时间之后就关闭电脑，让硬盘有足够的休息时间。
4、减少频繁操作
如果长时间运行一个程序（如大型软件或玩游戏），这时就要注意了，这样磁头会长时间频繁读写同一个硬盘位置（即程序所在的扇区），而使硬盘产生坏道。
5、读写忌断电
现在笔记本硬盘的转速大都是5400转台式机的转速早以是7200转了，在进行读写时，整个盘片处于高速旋转状态中，如果忽然切断电源，将使得磁头与盘片猛烈磨擦，
从而导致硬盘出现坏道甚至损坏。所以在关机时，一定要注意机箱面板上的硬盘指示灯是否没有闪烁，即硬盘已经完成读写操作之后才可以按照正常的程序关闭电脑。
6、定期整理碎片（磁盘整理有什么用_磁盘碎片整理有什么好处）
硬盘工作时会频繁地进行读写操作，同时程序的增加、删除也会产生大量的不连续的磁盘空间与磁盘碎片。当不连续磁盘空间与磁盘碎片数量不断增多时，就会影响到硬盘的读取效能。
如果数据的增删操作较为频繁或经常更换软件，则应该每隔一定的时间（如一个月）就运行Windows系统自带的磁盘碎片整理工具，进行磁盘碎片和不连续空间的重组工作，将硬盘的性能发挥至最佳。
7、防止受震动
硬盘是十分精密的存储设备，进行读写操作时，磁头在盘片表面的浮动高度只有几微米；即使在不工作的时候，磁头与盘片也是接触的。
硬盘在工作时，一旦发生较大的震动，就容易造成磁头与资料区相撞击，导致盘片资料区损坏或刮伤磁盘，丢失硬盘内所储存的文件数据。
因此，在工作时或关机后主轴电机尚未停顿之前，千万不要搬动电脑或移动硬盘，以免磁头与盘片产生撞击而擦伤盘片表面的磁层。
总结：最好给大家一个重要的提示就是我们使用电脑的时候的电压一定要稳定，如果不稳定的话我们使用的硬盘就很容易被造成坏道。
还有就是我们最好备用一个硬盘把重要的数据保存进去，这样就可以非常的安心了。
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