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1.打开“我的电脑”-“工具”-“文件夹选项”-“查看”-在“显示所有文件和文件夹”选项前打勾-“确定”
2.删除以下文件夹中的内容:
x:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件(保留index文件)
x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的文件(用户临时文件)
x:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件(页面文件)
x:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件(历史纪录)
x:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件快捷方式)
x:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件)
x:\WINDOWS\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件)
x:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件)
x:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件。
3.如果对系统进行过windoes updade升级，则删除以下文件:
x:\windows\下以 $u... 开头的隐藏文件 。
4.对磁盘进行碎片整理，整理过程中请退出一切正在运行的程序。
5.碎片整理后打开“开始”-“程序”-“附件”-“系统工具”-“系统还原”-“创建一个还原点”(最好以当时的日期作为还原点的名字) 。
6.打开“我的电脑”-右键点系统盘-“属性”-“磁盘清理”-“其他选项”-单击系统还原一栏里的“清理”，选择“是”。
7、删除系统备份文件:开始→运行→sfc.exe /purgecache近3xxM(该命令的作用是立即清除"Windows 文件保护"文件高速缓存，释放出其所占据的空间) 。
8、删掉\windows\system32\dllcache下dll档(减去200——300mb),这是备用的dll档，只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做。
9、XP会自动备份硬件的驱动程序，但在硬件的驱动安装正确后，一般变动硬件的可能性不大，所以也可以考虑将这个备份删除，即windows\driver cache\i386目录下的driver.cab，直接删除就可以。
10、删除不用的输入法:Windows XPt系统自带的输入法并非全部合适用，比如IMJP8_1 日文输入法、IMKR6_1 韩文输入法这些输入法，如果用不着，即可删除。输入法位于\windows\ime\文件夹中。
11、升级完成发现windows\多了许多类似$NtUninstallQ311889$这些目录，可删除。
12、保留着windows\help目录下的东西没有用，可删除。
13、关闭系统还原:打开"系统属性"/"系统还原"/"在所有驱动器上关闭系统还原"复选框以关闭系统还原。
14、关闭休眠功能:打开"控制面板"/"电源选项"/"电源选项属性"/"休眠"选项卡，取消"启用休眠"复选框。
15、卸载不常用组件:用记事本打开\windows\inf\sysoc.inf，用查找/替换功能把文件中的"hide"字符全部替换为空，即把所有组件的隐藏属性去掉，存盘退出后再运行"添加-删除程序"，把其中用不到的组件删掉(记住存盘的时候要保存为sysoc.inf，而不是默认的sysoc.txt)，如Internat信使服务、传真服务、Windows messenger，码表等。
16、清除系统临时文件:系统的临时文件一般存放在两个位置中:一个Windows安装目录下的Temp文件夹;另一个是x:\Documents and Settings\"用户名"\Local Settings\Temp文件夹(Y:是系统所在的分区)。都可以直接删除。
17、清除Internet临时文件:定期删除上网产生的Internet临时文件，节省硬盘空间。打开IE浏览器，从"工具"/"Internet选项"/"常规"/"Internet临时文件"栏中单击"删除文件"按钮，在弹出"删除文件"中"删除所有脱机内容"复选框，单击"确定"按钮。
18、定期清除预读文件:文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。
19、压缩NTFS驱动器、文件或文件夹:右击要压缩的驱动器-"属性"-"常规"-"压缩磁盘以节省磁盘空间"，然后单击"确定"， 在"确认属性更改"中选择需要的选项，可节省约20% 的硬盘空间。在压缩C盘时，在安全模式下压缩，效果较好。
20、关闭华医生Dr.Watson:找到"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\AeDebug"分支，双击其下的Auto将其"数值数据"改为0，按F5刷新使设置生效。也在"开始"->"运行"中输入"drwtsn32"命令，或者"开始"->"程序"->"附件"->"系统工具"->"系统信息"->"工具"->"Dr Watson"，关闭华医生Dr.Watson
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